Projekt Iron(wo)man. Recap Woche 110: Back to the Grind?

Die Fitnessstudios und Yogastudios öffnen am morgigen Montag, den 8.6. wieder und einige Freibäder witterungsbedingt erst am 11. statt auch schon morgen. Endlich! Ich bin gespannt, wie viel man dort dann auch tatsächlich machen kann und wie schlimm die ersten Schwimmsessions werden. Ansonsten nichts Neues seitens Ironman zum IM FFM und aufgrund der Wetterkapriolen auch… Continue Reading


Projekt Iron(wo)man. Recap Woche 43: Abspulen und Trainingstief rocken. Und Shopping!

Mein Trainingstief seit Lanzarote hält sich beharrlich und hartnäckig, die Ursachenfindung war im Winterschlaf und geht nächste Woche weiter. Umso mehr erfreue ich mich gerade daran, dass ich mein Trainingsprogramm mit Motivations-Boostern von den lieben Menschen in meinem Umfeld trotzdem (auf Sparflamme, also mit weniger Intensität) abspulen kann. Und ja, exzessives Einkaufen unbedingt notwendiger Accessoires… Continue Reading