Projekt Iron(wo)man. Recap Woche 94: Woche ohne Laufen und mit viel Yoga

Die eine oder andere Woche ohne Laufen habe ich zwangsweise zwischendurch ja schon überlebt und auch diesmal wird der Schrecken irgendwann ein Ende nehmen; hoffentlich in absehbarer Zeit. Und ja, natürlich macht mir das im Hinblick auf den Ironman Frankfurt ein bisschen Angst, aber andererseits haben Anne Haug & Laura Philipp gezeigt, dass man einen… Continue Reading


Projekt Iron(wo)man. Recap Woche 93: Training auf Lanzaroteeee, Teil 2/2

Warum sind die herrlichen 10 Tage Training auf Lanzarote denn schon wieder vorbei?! Ich bin doch gerade erst angekommen auf der windigen Insel. Ich hatte doch gerade erst den ersten Sonnenbrand auf dem Handrücken (ja, genau da!). Ich war doch garantiert erst zweimal beim Abendessen und beim Frühstück. Ich will wieder zurück! Sofort! Immerhin habe… Continue Reading


Projekt Iron(wo)man. Recap Woche 92: Training auf Lanzaroteeee, Teil 1/2

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Yeah, endlich wieder Training auf Lanzarote! Alright, alright, es ist 19:47 am Sonntagabend und jede Minute zählt, denn je früher dieser Roman fertig ist, desto früher komme ich ins Bett und desto größer steht die Chance, dass ich vor der Ausfahrt mit Hürzeler noch eine Runde schwimmen gehen kann. Oder ich fahre die Ironman-Strecke solo…. Continue Reading